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第629章 难如登天的S级! (第1/5页)

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训练馆。

今天湖人队是没有训练的,昨天才打完季前赛,而下一场比赛,也就是常规赛要到10月29号,所以今天放假一天。

空旷的训练馆中,陈锋放下背包,开始训练。

一如往常,先是投篮,然后是传球,控球,跑位,突破,速度,力量,反应等等......

他一边训练,也在一边感受自身的变化。

“投篮好像也提升了一些,感觉比以前得心应手了一些。嗯,应该是协调能力提升了,所以投篮更稳了。”

“速度快了一点,但并不是很多,这个估计一下子不会提升太多。”

“传球,突破也没提升太多,这些主要还是要靠不停的练习,突破也更依赖身体,也不会一下子提升。”

“倒是控球,多半也是身体协调能力提升的好处,感觉又上了一个台阶,比以前更从容了。”

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