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第一百七十五章 冥想训练的成果(第三更,为堂主夕陽美不過妳的臉) (第2/5页)

“生命归还”,强调的是将精神和心灵沉浸在身体之内,是自外而内的方法。

威廉按照笔记上记在的方法,将心、意、灵沉浸入身体,他先是将三者沉浸入身体一呼一吸的动作之中,让意识也随着胸膛微微起伏,使得他的思绪也如泉涌,随着呼吸,似乎也在逐渐拂去表面的杂念。

一股热流自他胸口出现,并逐渐在体内游走,与此同时,他则开始尝试,利用“生命归还”的方式,控制着随着高温而躁动的蒸汽,以及总是不由自主散发而出的热量。

天空飘落的雪花落在威廉肩头,头一个小时,落到上面的雪花便直接汽化,但在这之后,雪花在落到威廉肩头时,则直接变为水珠滑落,再过两个小时之后,威廉却仿佛自身体温都消失了一样,雪花落在肩头后毫无变化,之前雪花化作的水珠,也因为酷冷的天气而凝结成冰。

大雪很快将威廉覆盖,半个小时不到,小溪正中的大石上,就只有一个隐约可以看出威廉轮廓的“雪人”。

威廉也不知保持这个状态,盘腿坐了多久,雪已经越来越大,突然,大石上的“雪人”动了动,威廉猛地睁开双眼,随着他的动作,下一个瞬间,他全身上下的积雪眨眼之间便化为蒸汽,盘绕在他身体两侧。

威廉从大石上站了起来,受冷热两种气温煎熬,大石表面发出咔咔的声音,威廉呼了口气,一股热浪顿时自他口中散发而出,遇到外界寒流,便化作长龙一样的白气飘得极远。

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