第487章 体能训练(2 / 2)

纳兰清歌长长舒了一口气,好久没有这般运动过,几圈下来,自己也已经有些体力透支了。怪不得,曾特助一开始便放话出来,做好随时滚蛋的准备。

“全员听命,朝西南方向两百米处移动。”曾特助嗓子一吼,众人立马抬脚跑起,来到曾导师所谓的两百米处,看到眼前的景象,众人不禁吞了吞口水,双眼直瞪,就差眼珠子要掉下来了。

被曾特助一吼,众人脚下生风一般,身影也跟着快了起来。

三十圈下来,大部分新生都已经累得上气不接下气了,纳兰清歌还好,额头上只蒙上一层薄汗,前世的自己对于这种体能训练,再适应不过了。

曾特助冷眼扫了众人一圈,眼神落在笔直站在原地的纳兰清歌,眸子里闪过一抹异样的神采,但很快便消失了。

“接下来,练习场蛙跳三圈,开始。”

众人拖着沉重的身子,一步一跳的围着刚才跑过的地方再一次动着,有的学员已经累得歪倒了身子,但很快又从新跳了起来。

“最后一名,罚跳五圈。”曾特助的声音再次传来,练习场上正在跳动的众人浑身一哆嗦,脚下的步子也跟着快了许多,生怕排在后面的那个人追上自己。

而最拼命的要属队伍中最后的那几人,只见他们疯了一般的跳着,一人超前,另一人立马追了上去,如此循环,场面甚是激烈。

三圈蛙跳下来之后,半途中昏倒过去的学员,会有黑影把他们丢出了练习场。

纳兰清歌长长舒了一口气,好久没有这般运动过,几圈下来,自己也已经有些体力透支了。怪不得,曾特助一开始便放话出来,做好随时滚蛋的准备。

“全员听命,朝西南方向两百米处移动。”曾特助嗓子一吼,众人立马抬脚跑起,来到曾导师所谓的两百米处,看到眼前的景象,众人不禁吞了吞口水,双眼直瞪,就差眼珠子要掉下来了。了练习场。

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