745学习防守 (第5/5页)

老尼尔森的战术思想向来重攻轻防,以前张伯伦没来之前,戴维斯和埃利斯带领这支球队一个劲跑轰,进攻劲头很大,防守时马马虎虎,放松警惕,甚至觉得枯燥无味。

平时比赛中,勇士球员防守端注意力不够集中,致使场上出现一个空切队员,就会出现漏洞,队里整个防线造成混乱,在张伯伦没来之前,勇士队的防守强度是整个联盟最差的一档。

鲍文是个防守训练大师,他的防守训练方法丰富多彩,喜欢让球员自己讨论如何设防,想出防守战术之后,就立马进行试验,借此加强对个人防守意识的强化。

此外,鲍文的防守训练注重心理训练,训gr勺一角被设立成了拳击台,球员们开练之前,先要去对沙袋进行一番训

小尼尔森看着张伯伦、韦斯特、杰克逊一行人咬牙切齿的蹂躏沙袋,心惊胆颤,说道：“如果这种事情被媒体泄露出去,那我们可就麻烦了,他们一定会说,我们应该改名叫金州拳击手队。”

老尼尔森哼了哼,道：“这又有什么？九十年代时候的热火队不就是拳击手队吗？也没见帕特－莱利那老家伙被骂什么。”

鲍文让球员们练拳击,不是为了锻炼他们的搏斗技术,而是树立他们的信心、打造他们的斗志。nha号称全球竞争最激烈的赛事,而篮球运动是所有球类运动中身体接触最频繁的运动,这一点连橄榄球赛都望尘莫及,所有好的防守球员,都有坚韧不屈的意志品质。

从规则的角度分析,篮球比赛是不允许身体接触的,但在激烈的攻守对抗中,运动员之间身体接触频繁是篮球比赛的一个显著特点。

有些人就不擅长在肉搏战,比如曾经的潜力巨星米利西奇、以前的易建联、现在的巴格纳尼、诺维茨基还有加索尔等人,他们不管进攻如何,防守都被人所诟病,就是因为他们没有那种死缠烂打的决心和意志。

球员们练习了两轮二十分钟拳击之后,鲍文将一行人叫到跟前,说道：“比赛中是否敢于身体接触,是否善于身体接触,是否能正确对待身体接触,是防守意志品质好坏的重要体现。红衣主教奥尔巴赫先生说过一句话,真正的防守就是摔跤,所以,我需要你们非常善于摔出去防守。”

“记住,当你们面对持球队员时,要敢于靠贴近对手,不怕肘击、不怕臀撞、不怕膝顶;封堵持球突破对方时,敢于面向对手,亮出身体,不怕挨撞;抢、打、断球时,快速凶猛,身体充分伸展,敢于跃出去,敢扑敢摔;抢防守篮板时,只有这样,你们才能让对手恐惧,你们的防守,才是合格的”