飘天文学ptwx.net

字:
关灯 护眼
飘天文学 > 我在山里养妖精 > 我在山里养妖精 第139节(第2/5页)

我在山里养妖精 第139节 (第2/5页)

然后从最小的焦虑入手,用放松取代焦虑,从而取得良好的效果,然后逐级增加,设置不同的焦虑情境来进行逐步脱敏。

在宋福泽的坚持以及夏耕尸的努力下,这天他们终于达到了最大等级的——抓老鼠!

宋福泽为了夏耕尸怕老鼠的症状,特意在周末的时候去人界买了宠物小白鼠,夏耕尸颤巍巍地伸出来手……

紧紧闭着眼睛,不知道做了多久的心理建设,终于摸到了老鼠!

“啪啪啪,”宋福泽给夏耕尸鼓掌,天知道这段时间她是多么紧张,就怕夏耕尸无法战胜自己。

夏耕尸睁开眼睛,手指头用力,将小白鼠抓在掌心。他的脸色有些发白,却格外地坦然,“宋老师,我不怕了。”

“你真棒!你初步战胜了自己,接下来,就是在实际情境中进行训练了……以后面对老鼠,老师觉着你肯定能不害怕,彻底脱敏。”

夏耕尸小心地将小白鼠放进了笼子里,关好笼子门,“嗯,谢谢宋老师。”

此时已经是夜晚八点钟了,宋福泽目送夏耕尸回宿舍。

夏耕尸从校长办公室往教学楼走,一开始走着很正常,忽然开始了小跑,再然后……他冲着空阔的草地,开始嘶吼着唱歌??

(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
最新小说: 她的小梨窝 幺幺见我心 老师好美 我的绝色女老板 叫一声老公(全集) 房思琪的初恋乐园 潮声 匆匆太匆匆 望夫崖 紫贝壳 一颗红豆 碧云天 星河 水灵 翦翦风 苍天有泪(全集) 白狐 梦的衣裳 昨夜之灯 浪花