第57章 你怎么能穿这个!(2 / 4)

“小姐,还是休息一下吧!”

归云和祭月跟在乔念惜身后,看她跑得面红耳赤有些喘不过气来,担心的喊住了她。

胸口的压抑让乔念惜清楚了这副身体的状况,随着归云的声音在耳边响起,渐渐放慢了速度,往前平缓的走了几步,最终停了下来!

“这,这身体也太差劲了!”

乔念惜拧着眉头,虽然是相同的相貌,可现在这具身体明显比原来的自己差得不是一点半点。

乔念惜原本还想晓之以理动之以情,可别看归云一副柔和温软的样子,脾气倔起来那可是油盐不进,死活就是不同意乔念惜穿这套衣服!

最终,还是乔念惜败下阵来,乖乖的换了归云和祭月眼里所谓的正常衣服!

“我现在先不洗漱,你们把东西放下,陪我一起晨练!”

乔念惜换好了衣服,转身跟归云和霁月说。

见两人点头,乔念惜唇角一勾就准备往外走,可还没有迈出去,想了想,又把运动鞋穿上,平常走路还行,跑步做运动的时候,那绣花的鞋可不是那么习惯。

“小姐正在长身子,在寒光寺吃得差难免身体会瘦弱一些,您别担心,这几天我和祭月亲自给小姐做药膳,给您的身体好好调一下。”

归云一边说着就要去扶乔念惜,手刚搭上她的肩膀就被阻止了。

“刚跑完,我得伸展一下筋骨!”

一边说着,乔念惜几步走到墙边,抬脚搭上墙面,抻着腿上的筋。

不得不说,原主这身体素质不好,却十分的柔软灵活,抻筋下腰一字马完全没有一点压力,练瑜伽直接可以中级的节奏!

古代空气清新的没有一丝杂质,特别是清晨,雨露沾染在枝叶上,花瓣上,在阳光下翼翼扇动,犹如精灵在其中舞动一般,让人心情莫名的好!

三人一路走到僻静的小园,考虑到原主身体长期营养不良,乔念惜一开始并没有制定大量的运动,先从有氧的慢跑开始,循序渐进。

乔念惜一边呼吸着这充足的氧气一边轻跑,原本以为这第一天的运动量已经给自己留了很多的余地,可她终究是高估了这具身体。

长期的营养不良让原主这身体很弱,算起来不过才跑了一刻钟,她的脚步就开始沉重起来,即便是这样清新的空气,都有些抑制不住的喘。

再看归云和祭月,两人跟在乔念惜身边就跟走道儿似的,没有丝毫压力,甚至还得故意减缓,否则一个不小心就超过乔念惜了。

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