第110章 醋味十足的杜大总裁 (第2/5页)
“看来我们真的很有缘。”萧飞也是很开心,脸上带着兴奋。
“你怎么跑这儿?”她笑着问。
“我喜欢每天跑不同的路,也算是给自己变换的风景吧。”萧飞说完似乎又觉得不妥,挠挠头笑着解释道:“我可不是喜新厌旧的人。”
“看得出来。”她微笑着点头,就跟相信他的职业道德一样相信他。
“感谢美女姐姐对我的信任。”萧飞对她的认同感觉到开心。他是个热情而又挚爱健身事业的人,每次看到刚开始参加晨跑的人,都会主动指点,好让他们能坚持下去。生命在于运动,健身对一个人来说至关重要。这也是他喜欢每天跑不通路线的原因,想帮助那些想坚持晨练的人。他知道很多人都会跑几天因为身体出现的不适而放弃,当然也会顺便宣传下他的健身房。
苏雨晴是他遇到的众多晨跑新人中的一个,不过却让他有种亲切感。
“你现在已经掌握晨跑的一些技巧,还可以自己做些健身动作,这样在办公的间隙可以也能起到健身的效果,来舒缓工作疲劳,恢复精力。”
“能教教我这些动作吗?有时候做坐一上午确实挺累的,会感觉腰酸背疼。”她听后很是开心,专业的健身教练果然不同,口袋里随便一抓就能有让她受益的小贴士。
“好,请看我示范动作。这样双手伸直,然后屈膝下蹲,双腿成外八字形状……”萧飞很认真的教了苏雨晴几个,办公室白领休息时可以随时能做的健身动作。
苏雨晴在他的指点下很快就掌握了动作要领,一个个的做给他看。他拍手笑道:“很棒,美女姐姐果然聪颖,一学就会。”
“谢谢你,萧飞。今儿又跟你学到不少东西。”她感激的对他道谢。
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