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60.五形拳 (第1/5页)

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第二天,陈太玄在院子里练了一个小时的剑法,这是他每天的日常之一,一般都是在修炼内功之后所做的事情,一日之计在于晨,早上起来做这些事情是最好的。

在练过剑法之后,他就开始练一套掌法,这套掌法是来自于青囊书的,叫五形拳,这五形分别是虎、鹿、熊、猿、鸟。

这五形拳在修炼的时候,还能带动养生功法,加速强身健体的效果,他今天是第一次练这套五形拳,也是第一天修炼养生功法,感觉上还真的不错,精神气爽了很多。

来,虎形,猛虎硬爬山!!

鹿形,白鹿踢脚!!

熊形,熊靠山……

猿形……

“香主,你在做什么,怎么看起来像只猴子?还是一只笨猴子!”

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