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第106章 精神催眠 (第2/5页)

他们几乎都是从张淼这个阶段过来的,只是在最开始,他们都需要将《基础锻体操》的十二种鸟兽形态都学全,通过长期的习练,才能找到最契合自己的某几种鸟兽形态。

当年,凌易就是这么告诉张磊的,张磊也是这么转告给凌小山、张大河他们的。

这一次也是赶巧了,正好凌易回来,藉着这次为张淼讲解,也算是让旁边的凌杉与凌思加深一下印象。

因为之前张磊告诉他们时,也只说了,在《基础锻体操》的十二种鸟兽形态中,挑几个最拿手的多练练,其他的只要保证不退步就好。

怎么说呢,其实凌易所创立的《基础锻体操》,在最开始的时候,很多动作都是模仿阿黄与喵喵的行走坐卧加捕猎时的姿态,结合了前世的几套广播体操、网上看到的那些太极、八极、形意、咏春等等零散招式所提炼出来的。

而有着犬形与猫形,已经可以将人体绝大部分的筋骨肌肉都给锻炼到。

之所以还要在后面继续添加兔形、鸟形、熊形、猿形、马形等等,并不是画蛇添足,而是一方面为了让一些没有产生重叠的、遗漏掉的肌体组织部位,得到相应锤炼,另一方面也是通过叠加的方式,让被锤炼过的肌体,进一步得到强化,哪怕极其微弱。

但,最主要的,还是为了给创立《兽武魂·形意拳架》打个基础。

有了模仿各种寻常鸟兽动作姿态的《基础锻体操》打底,然后进阶到涉及兽武魂与相应魂兽的魂环魂技时,凌易的研究也就不算是空中楼阁。

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