445 魔鬼训练!(4 / 6)

听着付超呵斥的声音,林峰也是狠狠的咬牙。

他怎么可能这么点强度就坚持不住,死也要坚持下来!蒰

付超作为经验丰富的老教练,所设计的训练计划都是按照他的实际情况做的,绝对不会出现超出他极限的状况发生,而且他也知道林峰下午还要直播肯定会给他留一些体力。

今天的训练强度就比昨天大了很多。

不过经过了一晚上的休息,林峰的状态也并没有好多少,毕竟昨天训练过后他还参加了一场丛林枪战,对于他的消耗是比较大的,就算他很年轻,恢复的速度很快,但毕竟已经很久都没有高强度运动过了,现在恢复起来也是比较困难。

运动就是这样,开始总会是比较简单的,但只要持之以恒地进行下去,后面会越来越轻松,反而会让人爱上运动。

过没多大一会儿林峰就感觉自己的肌肉都在哀嚎,他有些坚持不住了,浑身上下汗如雨下,眼睛都快窜花了。蒰

但就算是再强的人,在高强度的对抗的时候,也不可能完美的做到两种职责。

而且游击手有时候还会承担绕后穿插的任务,到时候总不能开口说话吧?

只能说,每个队伍有每个队伍不同的打法。

确定好人选后,林峰把自己的选择也是重新发给了刘文已,让刘文已联系丁浩和王铁川。

刘文已的回复也是很快。

身体到达极限的感觉比精神上的疲惫要剧烈很多。

呼吸都有些喘不上来气。

“坚持住!”付超大喊道,“这你就已经不行了?今天的训练才刚刚开始!如果你第1个训练就坚持不下去了,那你也没有必要来了,干脆放弃算了!”

“我带过的学员没有一个是中途放弃的!”

“就算你要死了也得给我,咬牙挺过来!”

联系完之后,林峰稍微休息了一下,便直接赶往了俱乐部,付超已经在俱乐部3楼等他了。

之后林峰准备每天上午去训练,下午看情况会进行英雄联盟方面的直播。蒰

上午训练的状态也是最好的,下午可以充分的休息,晚上再进行额外的安排。

这样有一个比较充分的恢复期,如果下午进行训练的话,晚上很有可能就没有办法再额外安排别的内容了,除了丛林枪战以外,林峰和周淑怡的直播还是有很多其他内容的,比如明天晚上他们就会额外的安排一个节目,之前已经做出了直播预告,很多水友都在等着那一天的到来。

有一个固定的时间的话,也可以方便付超,安排他进行训练。

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