第1179章 杨劲松的礼物(3 / 4)

两年前庄宇的训练强度还不敢太大,因为身体扛不住,后来练了8形养身功好了很多,训练强度提升了1截,1段时间下来,他的身体素质也提升了1大截。

而如今,有8形养身功,还有这药酒,他就可以将训练强度再往上提升1截。

当然,单方他也拿到了。

其实大可以在国内买了药材带到米国来炮制,或者就在米国这边买药材来泡。

在这边也有中医馆,也是能买到中药的。

不过新配置的总不如炮制了几年的效果好,所以他专门从爷爷的老朋友哪儿要了些过来,并邮寄到了米国这边。

这些药酒对1般人用处不大,可对庄宇来说却十分珍贵。

杨劲松解释道:“这药酒可不1般,是古时候传下来的方子。练武是很伤身体的,我教你的8形养身功是为了养身,减小练武对身体的伤害,但真要练的狠了,只靠8形养身功不行。”

说着,他拍了拍塑料桶:“还得配合这药酒。我小时候练武我爷爷就配置过这种药酒,每天我练完之后就用药酒给我按摩,放松肌肉,帮助身体恢复,也能避免因为练武太狠伤身体。”

“那时候我1天练6个小时,高强度的那种,比你平时的训练要狠多了。”

“不过练完之后打1遍8形养身功,再擦1遍药酒,美美的睡1觉,第2天起来又是生龙活虎。”

听杨劲松这么说,庄宇眼睛顿时亮了起来。

他的身体素质已经到了1个瓶颈,要想继续提升很难,需要打破自身的极限,办法并不难,就是不断地提升训练强度,人的身体本就是在不断地压榨、摧残、恢复当中变强的。

可打破极限不是开玩笑的,1个不好反而会伤到身体,得不偿失。

如今有了这药酒,还有8形养身功,他就能将高强度训练的副作用降到最低,再也不用束手束脚了。

“这么说,有了这药酒,我就可以放开了练对吗?”庄宇兴奋地问道,他心里已经有了答案,但还是想要让杨劲松确切的回答1遍。

“是的。”杨劲松笑道:“以后你早晚各练1遍8形养身功,每次训练完成之后我再用这药酒给你按摩,舒活胫骨肌肉。这样你就不用担心练坏身体了。”

要是真有杨劲松说的那么神奇,那这绝对是好东西。

放在如今这个时代,社会大和谐,练武功已经没多少人愿意,更别说和杨劲松小时候那样练1身能杀人的真功夫了。

1来没什么用,空有1身没本事也没机会施展;2来太苦了,而且很多传承都失传了。

就比如这药酒。

杨劲松的爷爷也是会配置的,但没来得及传给杨劲松就走了,杨劲松还得去问爷爷当年的老朋友要。

点击下载,本站安卓小说APP
推荐小说: