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第1199章 强度还不够 (第4/5页)

1声轻响,篮球空心入网。

紧接着是第2个,第3个,第4个......

1次次出手,1次次命中,命中率非常高,1连投了2十几个,1个都没有丢过,看的克拉克森、库兹马都是啧啧赞叹。

实在是太准了。

克拉克森和库兹马也能投3分,但命中率完全没办法和庄宇相比,即便是训练当中。

1连进了29个,直到第30个才打铁。

庄宇稍微调整1下,并继续训练......

1百个3分球投下来,庄宇命中了96个,只投丢了4个。

但这只是开始,休息片刻之后他继续下1组,并加大了难度,后仰3分,撤步3分,超远3分......各种高难度的投篮都来了。

这次庄宇的命中率有所下降,但依然保持在百分之9十以上。

“再来。”

第2组完成,庄宇继续。

这次都没有休息调整,直接进行第3组。

1直到第5组3分投篮结束庄宇才停下,撑着膝盖大口喘息,而克拉克森、库兹马则是连连赞叹。

“太准了。”

“太厉害了。”

然而庄宇脸色却没什么得意之色,因为在他看来还不够:“季前赛的比赛强度还是不太够,完全起不到锻炼的效果,和之前在纽约的时候比起来,我的3分球几乎没有进步。”

在克拉克森、库兹马看来,庄宇的3分球如此精准,还这么稳定,已经很恐怖。

可是在庄宇看来,没有进步就是最大的退步。

休息了1会儿,庄宇回到场上继续训练。

这次针对训练的是后仰跳投,主要是中距离的后仰跳投,相比3分球,后仰跳投其实还要逊色1点,他甚至没有感觉到那种有希望更上层楼的感觉,就卡在瓶颈上。

3分和后仰训练结束之后,庄宇还进行了两组体能训练,看的克拉克森和库兹马、小南斯咂舌不已。

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