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第82章 考前心理辅导 (第4/5页)

李晓阳说道:“胡吊扯!哪能这么说呢?人要有自知之明,要合理设定目标,不要把目标定得太高了,不然给自己的压力太大,反而会得不偿失呢。”

李晓玉说道:“可是老师一直强调要我们进行积极的自我暗示,要告诉自己‘我可以’‘我行’,以此来增强自信心,可是我越这么做,反而越担心,这可怎么办呢?”

李晓阳说道:“我看你老师也不怎么样嘛,自信心要来源于合理的安排呀。要科学地制定学习计划,避免过度紧张和疲劳。通过多次的模拟考试,来增强自己的自信心才是正确的做法呀。”

李晓玉点了点头说道:“嗯嗯,你说的倒是有道理,每次我考试的分数超过了清华的录取线,我就有信心,但是模拟考试达不到录取线的时候,我的信心就又没了。”

李晓阳说道:“那我们就把目标放低一点呀,这样不就每次都能有信心了嘛?只要有信心了,考试的时候就能超常发挥,自然就能取得更好的成绩啦。”

李晓玉说道:“那万一我真的考不上了,怎么办呢?”

李晓阳说道:“不要担心啦,高考只是人生中的一次重要经历,但并不是唯一的出路呀。就算这次考不上,我们还可以复读,还可以走成人高考呀,再说了,学习是终身的事,哪能就靠这一次考试来决定一生的输赢呢?”

李晓玉还是表示不太理解。

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