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第166章 可爱功夫熊猫VS“病弱”美少年6 (第3/5页)

且竹笋一般呈圆柱形、圆锥形,呈褐色,顶尖上是嫩绿色的。

竹笋内富含丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、b2、c。

而且它们是低热量、低脂肪和低糖的食物,适合健康饮食。(大家可以当减脂餐吃哦,不过要适量哈~)

新鲜的竹笋通常需要煮熟或经过适当的处理才能够食用,以便去除其中的苦味和纤维。

其中,中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。

吃笋前一定要注意笋的品质哦:霉变、腐烂以及内里被虫子蛀空的竹笋不可以进食!!!

当然也不是所有的竹笋品种都可以吃的哦,例如:毛竹笋、黄皮竹笋、虎竹笋等等。

在野外采摘竹笋时,一定要注意选择可食用的竹笋品种,并确保采摘时不破坏竹子的生长。】(以上皆从网上查询,Every baby should get me!)

苏以寒浅笑一声,曲指轻轻勾了勾她的鼻子,“有,不过这个季节的暂时还没有。”

柒云卿鼓了鼓腮帮子,声音闷闷的“哦”了一声。

不过没一会儿功夫,注意力就被其他景物给吸引了。

苏以寒暗自松了口气,悄悄命人把能吃的各个季节生长的竹笋都在老家院子里栽上,这样就不怕卿宝想吃的时候没有新鲜的了。

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