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第十七章 集体入学 (第2/5页)

说着,他轻轻拍了拍阿福的肩膀,以示鼓励,随后又转身去帮助那些因初次尝试而坚持不住的弟子调整姿势。如此往复,直到一个时辰的打坐时间结束,他才正式宣布今日课程告一段落,让弟子们各自散去。

一下课松懈下来,许多弟子因为长时间打坐而显得疲惫不堪,有的瘫倒在地,有的则因屁股疼痛或腿麻而东倒西歪。相比之下,暖暖和小满子由于年纪小、筋骨柔软,并未感到太大的压力。阿福则因为平日里活泼好动,体力充沛,虽然刚起身时腿有些麻,但很快就恢复了。

而阿月,作为姐姐,显然比弟弟妹妹们更加吃力。一个时辰的打坐让她几乎耗尽了力气,累得连爬都爬不起来。暖暖见状,连忙上前为她揉腿,希望能缓解她的不适。她深知长痛不如短痛的道理,更何况接下来还有早饭和新的课程等着他们。

阿福看到姐姐如此辛苦,也心疼地加入进来,一起帮助阿月。阿月看着弟弟妹妹们如此关心自己,心中既感动又愧疚。她觉得自己作为姐姐,本应该做得更好,却没想到反而成了大家的负担。

“不用了,不用了,我自己来就好了。”阿月连忙推辞道。

暖暖却笑着安慰她:“姐姐,下次给我们多做点好吃的就行啦!我和小满子是小孩子,骨头软,所以不觉得累。哥哥是男孩子,体力自然比我们女孩子强。你不用担心,等以后习惯了就好了。”

阿月听了暖暖的话,心中涌起一股暖流。她知道,他们是一家人,无需过多客气和见外。于是,她也不再坚持,等到腿部的麻木感稍微缓解后,便让阿福扶着自己站了起来。

“阿福,你们好了吗?我们正好要去吃早饭,一起吧?”万宝龙热情地招呼着,带着他的三位朋友向阿福、暖暖一行人走来。

阿福四人微笑着向万师兄点头致意,随后目光自然而然地落在了他带来的新朋友上。杜若若,一个十二三岁、面容清秀的小女孩,笑容可掬地向他们打招呼。而高杰,一位看似文静的书生少年,举止间透露出世家子弟的温文尔雅。至于盛士宁,则是一副冷酷偶像的模样,眼神中透露出不容小觑的锐利与冷静。

一番寒暄之后,众人结伴前往饭堂。一路上,他们谈笑风生,气氛融洽。到达饭堂门口,一位温婉的师姐早已等候多时,她询问大家是否今后都将一同用餐,在得到肯定的答复后,便引领他们前往指定的座位。

饭堂内,每张餐桌上都整齐地摆放着木质的托盘碗筷,里面盛放着精心准备的灵食——一荤一素,搭配着米饭和汤品。这样的场景让暖暖不禁回想起前世在学校食堂用餐的日子,心中涌起一股亲切感。

“这两年,门内为你们提供免费的灵食饭菜,但请大家注意,这些食物不可外带,必须在食堂内食用完毕。如果不够吃,可以去窗口加菜,但切记不可浪费。”师姐的话语中带着几分严肃,显然对于食物的珍惜有着极高的要求。

大家纷纷点头表示知道了。

“来,大家快趁热吃,这些灵食可都是宝贝,不仅美味,对身体更是大有裨益。”万师兄热情地招呼着暖暖四人,见他们面露好奇,便耐心地解释道。

他继续说道:“灵食之所以珍贵,并不在于它的味道如何,而在于烹制过程中能够保留多少灵力,以及这些灵力的温和程度。你们知道吗?很多丹药虽然药效强大,但因其药性和灵力过于猛烈,凡人肉身难以承受,稍有不慎便会伤及根本。而灵食则不同,它通过精细的烹制过程,将食材中的灵力柔和地释放出来,让人体能够更容易、更安全地吸收。”

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