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有一种心态叫开放 九、开放生活 (第2/5页)

的确是这样,幸福与否完全取决于你的心态,你想幸福,随时都可以幸福,没有谁能够阻拦得了你。代表了一代人梦想的拿破仑,在得到了世界上绝大多数人渴望拥有的荣誉、权力、金钱、美色之后,他却说:“我这一生从来没有过一天幸福的日子。”而海伦·凯勒又聋、又瞎、又哑,可她却说:“生活是这么美好。”这就是积极心态的作用。

我们情绪的喜乐不是靠外力的刺激,主要是由内心引发的。外在的一切都是相对的,转瞬即逝的,不应该让它们干扰了自己内心的安宁。培养快乐心境,常常保持良好的心态,认知角度或者观点稍微转变,情势便大大不同。

当我们面对种种不如意时,应认清真实的自我,在理念上、行动上换个角度,转个弯,让自己缓一缓之后,再来看问题。这样一来,或许你会发现事情变得不再那么令人气愤,从而能更好地解决问题了。

改变游戏规则,懂得转弯,你就能隐去真身,隐藏自己,就能更好地与环境融为一体,与自然同息、同止、同变化,真正做到大象无形!

冬天到了,春天还会远吗?

3. 生活不需要华丽的虚假外衣

所有的东西都可以虚假,只有生活是最真实的。

口口声声把爱挂在嘴边的人也许并不懂得爱,爱不是甜言蜜语,不是山盟海誓,爱是真实生活中的理解、宽容和相互帮助与扶持。

每个人都希望自己的人生散发出耀眼的光环,都希望自己有一段不平凡的生活,事业上获得惊人的成就,拥有一段惊天动地的爱情。可是当一切光环都消失的时候,剩下的却是本色的生活状态。

生活就像是走路,有的人会在累了的时候休息一下,然后继续走;有的人会因为路途坎坷而抱怨着停止行走或改变方向;也有的人只顾顽强地朝着自己理想中的目标前进而根本无暇顾及、也不在乎路途是否存在艰难险阻,都不在话下地越过。但是,无论朝哪个方向,都会发生位置的变换,只要你肯走,而不是停滞不前。

生活就是柴米油盐,生活就是平平淡淡地过完每一天,每天的作息时间一成不变,每天重复着同样的事情,就连每一天的心情都不会有很大的变化。生活在一起的人,不论是相敬如宾,也不管是争吵不休,平淡的生活里都会有两个人之间的相互牵挂和爱护。在真实的平淡的生活里,一切的甜言蜜语,一切的山盟海誓都显得有些多余。

只有平淡的生活才是真实的生活,只有真正的关怀和问候才是真实的爱。甜言蜜语是会过时的,山盟海誓也到不了山的尽头,只有平淡生活里积累起来的情感才是不会过去的,长时间生活在一起的过程,是一段情感积累的过程,也是一段平淡累积的过程,可就是在这些平淡的日子里,生活在一起的人积累起了越来越多的爱,越来越沉甸的关怀。他们的心中装着彼此的生活,也装着彼此的情感和牵挂。

我曾以为贫困的生活是不会有幸福可言的,生活在一起的人整天为了生计而奔波操劳,怎么可能会有幸福可言?他们在忙碌的生活中寻找的是生活的资本,寻找的是吃饭穿衣的资金,没有时间和心情去考虑幸福是怎么回事。可是现在我才发现,只要彼此心里装着对方,即使是贫困的生活也能找到幸福的感觉。只要爱着彼此,一起辛苦,一起劳累,一起过着贫困的生活也是一种幸福,幸福和爱就是两个人一起经历风雨,经历贫穷,一起过着平淡而简单的生活。

天下有许许多多的父亲母亲,他们相濡以沫,过着平淡的生活,却拥有幸福的源泉。他们把彼此看作是生活的伴侣,人生的同志。

生活很复杂,其实也可以很简单。人生不怕平淡的日子,只怕生活的感觉不真实。生活不怕困难的日子,只怕没有真情存在。拥有简单思想的人过着简单的生活,就是一种幸福。然而思想一旦变得复杂起来,就不会满足于现实的生活,总是追求更高更好的生活层次,在情感上也会想着去拥有得更多,这时生活的烦恼也会随之而来。所以,一些生活得太好的人往往很难有一份纯粹的情感,即使生活在一起也不能真心想着彼此。

生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是平平淡淡地过完每一天。生活就是两个人一起为生活里的每一件事操心、忙碌,甚至是争吵。生活就是两个人一起在艰难的人生道路上相互搀扶,不计较结果,只在乎生活在一起的日子。

生活需要真实的平淡,不需要虚假的华丽。

4. 理性的宽容是以柔克刚的智慧

每个人在生活中都难免受到伤害,不少人会怀恨在心,可能进一步图谋报复,以牙还牙。作出这样的反应似乎是“理直气壮”,是为了拒绝伤害。换个角度想想,这恰恰是接受了伤害——用别人的错误来惩罚自己。小肚鸡肠的人甚至把别人的成绩也看成对自己的伤害,妒火中烧,寝卧难安。

古代一位高僧讲过一个故事:有位哺乳的母亲,经常和丈夫吵架,常常是一边奶孩子一边吵骂不休。后来这孩子身体极差,肠胃一直有毛病,不久就夭折了。原来正是这位母亲长期争吵吵出了“毒奶”。孩子吃多了这种“毒奶”故而早夭。可见,极度不良的心理状态可以严重影响到生理机制,其危害之烈,也已为现代医学所证实。

所谓大度能容,就是能原谅、饶恕他人的过错。饶的原意是土地丰厚,引申为心地宽广,不去计较过多的恩怨。给他人以宽恕,同时自己也海阔天空,客观上也避免了“冤冤相报”的更大伤害。“如心”二字合为“恕”,恕的意思就是以己量人,以己之心推想他人之心,充分站在他人的立场将心比心。孔子说:“己所不欲,勿施于人”,讲的正是这种恕道。扪心自问,一生一世,我们又何曾没有伤害过别人?自己冒犯了别人,是不是很需要对方原谅?如果认为伤害不可饶恕,那么首先不可饶恕的就是我们自己。

由于人世间确实存在一些欺软怕硬的人,因此就使人产生了一种错觉,自以为以刚克刚才是聪明的表现,其实真正的强者都懂得以柔克刚,那才是真正大智慧的表现!尤其当一个人处于弱小、劣势的地位时,只能采取以柔克刚的方法才是取胜之道。一个人的纯善之心就是一种至刚的柔和,它足以战胜人世间的任何刚强。

在一个漆黑的夜晚,一个惯于抢劫的男子在地铁站盯上了一位妇女,便尾随她在一个偏僻的小站下了车。此时,夜深人静,他伺机实施强暴。却不料,这位妇女突然转过身来,以十分诚恳而信任的口气对他提出请求说,天黑人少,一个单身女子赶路不安全,她很高兴能在这里碰到他,并请求他护送她一段路程。

这位妇女的举动,使这位男子一时不知所措,只得很茫然地点头答应了。一路上,妇女把他当作熟人一样聊着天,丝毫没有把他当成歹徒加以防备的意思,使得这个原想作案的男子不知不觉将她一直送到了家门口,而始终没有采取任何非礼的行动。

这位妇女在情急之下的纯善之心,唤醒了那个男子人性中善的一面,也在十分危难的状况下解救了自己。她运用的就是感化对方、以柔克刚的方法,使自己避免了一场灾祸。

理性宽容是以柔克刚的智慧,就像中国的太极拳。宽容看似软弱,却蕴涵着以柔克刚的坚韧,生活多一份宽容,就会多一份美好、多一份真善。有句俗话说:“四两拨千斤。”讲的就是以柔克刚的道理。一块巨石如果落在一堆棉花上,则会被棉花轻轻包容在里面。相反,以刚克刚,只会两败俱伤。因此,遇事尤其是危急的状况时,一定要懂得以柔克刚才是大智慧者的表现。

只有理性宽容,才能以良好的心境面对纷扰,以正确的心态开放心灵,才能以不变应万变,在多元化的、变化万千的世界里自由穿梭往来。

5. 学会快乐,人活的是一种精神

乐观的女孩

一位朋友讲过他的一次经历:

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