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教父 第34章 新成员们 (第4/5页)

2.每天早上跑步5公里,然后回到训练基地收拾自己的宿舍,然后再去食堂吃早餐。

3.等吃完早餐了之后休息半个小时,便参加跟球队里其他球员一样的训练。

4.到了中午的时候,就跟其他球员一起共进午餐。

5.在午餐吃完了之后,回到自己的寝室休息两个小时,就要开始下午的训练。

6.下午的训练是从三点到晚上7:00,在7:00训练完了之后吃完了饭回到自己的寝室洗澡整理内务,10:00就要出来进行晚上的训练,晚上的训练是最必不可少的,是什么原因都不可以请假的。

教练非常满意宋鹏和张继伟为青少年球员们量身定做的这个训练计划,教练发自内心的感谢在两个球员们为整个球队的付出发自内心的看好这两个球员的未来,希望在哪个球员能够在自己的帮助下,未来走得越来越好!

第二天,当所有的青少年球员们都适应了欧洲的时差了之后,欧洲实训基地开始了对他们的培训计划,

开始的封闭式的训练,也开始了魔鬼般的训练。

其实训练基地做得这么多,最终也是为了球员们好!

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