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军婚:首长,那孩儿与你长得很像 第561章 (第2/5页)

陆峥莫小云他们都在,还有秦如雪和赵大壮以及白丽霜。

自从沈悠然之前搞了一波火锅,现在大家对火锅都非常的感兴趣,争先恐后的想吃。

沈悠然又采了一些空间里的新鲜蔬菜,做了一大桌火锅,让大家一起过来吃。

虽然天气炎热,大家一坐下来没一会儿就开始冒汗,但还是吃得很开心。

“你之前给我的那个秘籍还是有用的,你可以上报部队了。”陆峥坚持练习了半个多月,觉得真的有效果。

这个锻体术让身体变得更强悍了。

听大陆峥这么说,沈悠然又询问了一下秦如雪。

秦如雪也觉得段体术有用的,“现在练到了第一层,我觉得应该很快就可以到第二层了,锻炼之后的效果非常的明显。”

陆峥也是练习到第一层的末尾,很快就可以到第二层,而白丽霜的时间稍微长一些,所以已经到了第二层。

沈悠然发现自己的速度最快。

或许是跟空间和空间里的灵泉水有关系

自己练习完之后都会到空间里喝灵泉水,然后用灵泉水泡澡,灵泉水淬炼身体,对身体有莫大的好处,所以练习的速度比他们快。

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