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第110章 性命双修 (第3/5页)

方瞳在自己这些人身上,普遍的看到了身体健康、精力旺盛的表现,而且这些都是外在的表现,具体到赵道长的面容年轻,自己父母的白发变黑,还有各种小毛病的自愈,都让方瞳认识到了生命能量提升带来的好处是全面的。

…………

不过后来方瞳看《道教经典》的时候,又发现了一个之前忽略的知识点,那就是性命双修。

在列举的《参同契》、《悟真篇》里都提到了这一观点。

之后,方瞳还专门的抽空给赵道长打电环请教了这一问题。

赵道长给予了肯定的答复,说是方瞳这种驾驭不了自身气力的情况,确实也有些关联,大概就是有些失衡了,不过方瞳却是不用担心,小小的失衡很容易就能适应的。

方瞳却是自家人知道自家事,自己吃了那么补的食物,使自己的生命能量,也就是命的强度快速的提升了,貌似性的修炼没有跟上进度,这才导致了这种力气失控的情况出现。

于是方瞳就着这次求教的便利,向着赵道长求教了一番。

赵道长不愧是自己认识的道门高人,对于这种常识性的问题那是捻熟,直接就给方瞳说了几个方法。

其中能够主动锻炼的就是在自己的意识之中进行观想,至于别的办法都是些被动的修身养性的办法了,对于方瞳来说有些低效了。

至于观想的目标,可以是那些生活中常见的事物,都可以拿来想象,这是新时代下与时俱进的观想办法,不过赵道长却是特意提点了一下不要轻易的去管想别人,原因吗,就是所谓的相由心生。

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