第114章 请教练 (第1/5页)

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一周时间过去，绝大多数玩家的力量属性点已经练到了和自己当前等级持平，锻炼属性点的上限就在这里了，继续锻炼只会浪费时间。

一些细狗一般的法师玩家经过此次锻炼过后，也有了一些肌肉，回想这段时间的地狱魔鬼训练，都觉得还是值得的。

龙哥给安排的训练内容十分的合理，不仅可以锻炼力量，体力与敏捷也能同步得到锻炼，只不过不像力量的经验值那么高罢了。

完成了第一期的力量训练之后，第二阶段的训练内容就是让这些玩家丢掉负重，随后围着落木城跑圈，有氧训练是锻炼敏捷与体力的主要手段，可以补充训练之前没有训练到位的敏捷与体力。

虽然痛苦程度降低不少，但是这种常规训练的方法收效不像他们力量锻炼那么明显，收益有点慢而已。

有氧训练更多练的还是体力的经验值，至于敏捷的训练经验给的不算多，还得想其他办法才行。

幸福之家成员们的力量，体力都练满之后，龙哥又玩起了新花样，带着他们来到了一处河边的瀑布下。

然后让带有法术的法师与牧师等玩家，想办法把自己的魔法值用光之后，然后在瀑布下面打坐冥想。