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第437章 景田要努力 (第1/5页)

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赵云到了竹林后开始修炼,道家练功之时的热身,通常称之为“进火”,因需用心神,而心谓之“火”。

手捏不动明王印,口念金刚萨埵心咒结合天地灵力先把临字诀运行了一个周天。

再手捏大金刚轮印,念着降三世明王心咒,把兵(镖)字诀也进行了一个周天。兵字诀练至大成行动快速如镖,日行八百。但是前提得有体力支撑才行。

说白了兵字诀只是术,体力才是道。

斗字诀也叫(统)字诀,它能引起宇宙共鸣,表现出勇猛果敢,遭遇困难反涌出无敌斗志。这是目前赵云作为运动员最需要的也最契合的东西。一个运动员要是没了斗志那跟行尸走肉没有区别。

手捏外狮子印,口念金刚萨埵法身咒。运行了一个周天。

三个字诀运行完毕,赵云开始收功,道家称为“退符”,即用文火封固,以巩固炼功的效果。即干沐面、鸣天鼓、运神目、叩罗千、扶中岳、济天一、揉丹田、搓涌泉这八种。一番操作下来,赵云舒了一口浊气,神清气爽的回家吃饭。

到家后赵云看到李甜甜正穿着他的运动服洗漱呢。景田看到赵云进来后,柔声说道,“回来啦!”

“嗯!”

赵云随意的答应了一声眼睛却盯着景田。

只见她乌黑的头发,挽了个公主髻,髻上簪着一支珠花的簪子,上面垂着流苏,她说话时,流苏就摇摇曳曳的。

她白白净净的脸庞,柔柔细细的肌肤。双眉修长如画,双眸闪烁如星。小小的鼻梁下有张小小的嘴,嘴唇薄薄的,嘴角微向上弯,带着点儿的笑意。不愧是大甜甜长得太甜了。

运动服盖住了屁股,两条白皙修长的大腿在外面裸露着。

她修长的大腿到修长的小腿再到纤细的踝骨,她的腿无处不美。

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