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第72章 傻柱两人劳动改造 (第3/5页)

下午。

秦枫在演武场仔细观察他们的身体状态,发现他们身体强度和承受力都增强了一倍。这让秦枫心中更加火热,恨不得立马回去吃掉那枚果子。

强压下心中的冲动,秦枫开始指导他们基础拳脚功夫。

“铁棍出拳的时候腰与肩合,肩与肘合,然后将力量从拳中打出…”

“铁柱重心要在两腿之间,如果身体重心失衡,轻则无法蓄力攻击,重则暴露破绽会让敌人找到致命攻击,就像这样…”

“嘭!”

铁柱被秦枫虚晃一击逼的身体后仰,但是双腿并没有后撤导致重心不稳,秦枫一脚正中他的胸口飞了出去。

“咳咳…”铁柱被踹的倒地不起。

“你们都看到了吧?如果他刚才抬手格挡,同时保持重心双腿后撤转移,那他就有机会躲避刚才那一脚甚至反攻…”

秦枫一边示范一边耐心的给所有人讲解。

“你们一定要认真掌握每个动作的要领,拳练百变其义自现。

这套拳法虽然是给你们准备打基础的,但是你们谁能练到炉火纯青的地步,在这个年代也能称得上是一位武学大师。”秦枫认真说道。

一下午的时间,秦枫都在指点他们训练时的不足…

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