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第21章 (第2/5页)

这本练体术不厚,很多原理唐亦甜一看就懂。

修炼动作有些像瑜伽。

只不过修炼这本练体术的时候,需要有异能或者魔法,不然无法达到练体的效果。

半个小时后,唐亦甜就开始试着修炼起来。

因为她的屁股痛,唐亦甜每次转变动作的时候,总要吃一点点苦。

而且这种修炼方法真的有用,唐亦甜能感觉到,异能锻炼肉身变化。

等异能把身体整个锻造一遍,用了半个小时的时间。

唐亦甜擦了一下身上的汗就睡了过去。

一早起,天刚蒙蒙亮,唐亦甜就醒了过来。刚一起身,她就发现自己的身体好像轻了不少。

活动时也更通畅一些。

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