第四十章 奥兰贝托 (第4/5页)

在NBA里面训练师基本上被分为两类，主训师跟辅助训练师，而主训师又分为两类是技术训练师跟身体训练师。

先说技术训练师，大家熟知的大梦奥拉朱旺、加农贝克、兰卡斯特都属于这个行列，但是三者又不是同一类的训练师。

简单的说技术训练师又分为两种，一种是技术动作训练师一种是强化动作训练师。

两者的区别是技术动作训练师是训练球员完整的进攻动作或者是防守动作，中间训练师会根据不同种类的球员纠正每一个细节的错误与误区并示范正确的动作，同时还会有几个辅助训练师给球员进行干扰对抗以及施压。而这样的技术动作训练师又会因所擅长的技术动作分为投篮、低位、高位等等，奥拉朱旺就是这种训练师的典型，每年也会有很多大牌参与他的培训班。

强化动作训练师是针对球场上所有动作细节进行加阻力且反协调的强化训练。所有的训练为的目标是增加身体控制各部分的控制协调以及反映。大家应该看到过很多训练师做很多夸张而且不合常规的运球动作或者移动，例如经常在网上看到ELITE训练营的那几个训练师。现在多数训练师都是强化动作训练师，像加农贝克、兰卡斯特、还有德文等等。这种训练是可能没有出色的身体条件但是却一定有出色的身体素质，因为只有这样才能完整的体现并示范动作。

奥兰贝托目前负责的就是格里芬的技术动作训练，从最为细节的地方去分析格里芬的投篮问题，找到根源然后解决问题，如果格里芬的基础训练完成得好，就需要强化动作训练了，比如在干扰下的投篮或者一些比较高阶的投篮技术动作。

“好了布雷克，现在我们就是朋友了，希望你信任我，然后最近我也看了你的很多报道，你的比赛录像我一场不落的看完了，我不喜欢吹捧，但是我必须要说实话，你的身体素质不逊色于任何NBA球星，你差的只是你的心灵，加油吧。”