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第110章 恰到好处,一步一厘米 (第1/5页)

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清晨的阳光如同一层薄薄的金纱,轻轻地覆盖在集训营的每一处角落。

队友们都早早地起床,穿戴整齐那身象征着奋斗与汗水的训练服装,精神抖擞地在集训营集合。

教官那严肃而有力的声音在空气中回荡,指挥着女生和男生分开列队站好。

女生们身姿挺拔,动作利落,迅速地站成了整齐的一列。

那一双双明亮的眼睛专注地看着前方,仿佛在这集训的时光里,每一刻都不容懈怠。

随着教官一声令下,女生们开始挨个报数,清脆的声音此起彼伏,在安静的集训营中显得格外响亮。

报数完毕后,教官发出了新的指令,让她们整齐地向后转。

就在这队列转换的瞬间,一个身影从那边的基地匆匆跑了过来。

那是沈枭,他脚步急促,额头上还挂着细密的汗珠,显然是赶来报道的。

而苏酥,在刚刚转头的那一刹那,不经意地抬起了双眸。

就在那一瞬间,她的目光直直地撞进了沈枭的眼睛里。

沈枭就那样静静地站在苏酥的面前,他的身影在阳光的映照下,仿佛被勾勒出了一圈温暖的光晕。

那金色的阳光倾洒在两人的身上,每一缕光线都像是带着温度,丝丝缕缕地缠绕着他们。

教官微微皱了皱眉头,但看着沈枭那急切的模样,只是简单地挥了挥手,让他归队。

沈枭迈着沉稳的步伐走进队伍中,而苏酥的目光却依然停留在他的身上,那目光中有着丝丝的惊喜和不易察觉的温柔。

周围的一切仿佛都在这一刻静止了,微风轻轻地吹过,带着清晨独有的清新气息,吹拂着他们的发丝。

……………

……………

集训的这几个月,仿佛一场与自我极限的漫长鏖战。

每天清晨,当第一缕阳光还未完全驱散夜的阴霾,运动员们就已经在训练场上集合完毕。

他们身着轻便的运动服,眼神中满是坚定与执着。

晨跑是一天训练的开场,那可不是简单的慢跑热身,而是高强度的耐力挑战。

他们的脚步在跑道上有节奏地交替,每一步都像是踏在自我突破的门槛上,汗水如泉涌般顺着脸颊流下,浸湿了衣衫,却没有一个人放慢脚步。

上午的体能训练更是如同一场残酷的试炼。

举重室内,运动员们紧咬牙关,双手紧紧握住冰冷的杠铃杆,那沉重的杠铃在他们的奋力推举下,一次次被高高举起,每一次举起都伴随着肌肉的颤抖和血管的贲张。

在健身房的另一端,进行着高强度的间歇训练,他们在短时间内不断地进行冲刺、跳跃、俯卧撑等多种动作的组合,急促的呼吸声和身体与地面的撞击声交织在一起,奏响了拼搏的乐章。

到了下午,技能训练的强度丝毫不减。

田径运动员们在跑道上一遍又一遍地重复着起跑、加速、冲刺的动作,不断调整着自己的步频和步幅,力求在每一个细节上做到极致。

体操运动员们在器械上不断翻转、腾挪,他们的身体如同灵动的精灵,在高难度的动作中挑战着身体的平衡和柔韧性,手上的老茧被磨破又重新长出,那是他们努力的见证。

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