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第83章 体力训练 (第2/5页)

“嗯,很热。”龙飞翔点点头,感到全身都在发热,灵参的药效似乎很快就起了作用。他虽然没有灵气,但这股强烈的身体反应让他感受到了一种前所未有的力量。

“好了,现在开始训练吧。”李大汽的声音中透出几分兴奋,“我们先来点基本的,提升你的体力和耐力。”

“具体怎么练?”龙飞翔问道。

“今天我们先从简单的开始。”李大汽解释道,“你的基础太弱了,不能急于求成。我们先做基础的耐力训练,然后再逐步增加强度。”

龙飞翔点了点头,按照李大汽的指示开始了最基础的体能训练。首先是简单的跑步训练,在狭小的庭院内绕着圈跑。虽然这看起来像是普通人用的训练方法,但李大汽告诉他,基础耐力是所有战斗的根本,尤其是在修仙界,持久战往往比单纯的灵气对决更加重要。

一圈又一圈,龙飞翔的身体逐渐感觉到疲惫,呼吸也开始变得急促。

“别停,继续跑。”李大汽在他脑海中督促道,“现在还只是刚开始,你必须打破身体的极限才能提升耐力。你连灵气都没有,只能靠纯粹的体力支撑,所以更得拼命。”

龙飞翔咬着牙坚持着,尽管身体越来越沉重,但他没有停下脚步。他知道,这种痛苦是变强的必经之路。

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