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第一百四十六章 战斗训练,疯拳八式 (第3/5页)

熬制补膳其实很简单,就和平常煎熬中药没有多大区别,唯一难的就是获得材料,足足十三味中药和蕴含天然原气的进化兽兽血。

这些补膳中,除了十三味中药他还会辅以F级进化兽的兽血熬制。

这可比自己后世的待遇强多了。

记忆中,那时候自己连个F级职业者都算不上,根本用不起F级兽血熬制补膳,只能用一些勉强算是进化的普通进化兽血熬制。

这种补膳效果不佳,加上末世第一年疯拳八式只是草创,并不完善。

导致自己从开始疯拳八式锻炼起,足足近半年后才接近人类极限,达到至极的身体素质,而且受了很多暗伤。

但自己现在教给这些家伙的,绝对是末世十年后,已经经过无数古武术大师修正改良,趋近完美的疯拳八式。

加上自己的补膳,最多两个月就能让他们达到人类极限,资质稍好的甚至只要一个月。

“你们二十一人出列,按我的要求做。”

“疯拳八式第一式,极限刚柔流。”说罢刘明在众人眼前,做出了一个无比诡异的动作,这个动作扭曲程度简直超过了人类极限。

刘明整个人就像一只油锅煎熬中跃起的活鱼,手脚并用弯曲成一个接近圆形的弧形高高跃起,接着又直直落地。

落地后如金鸡独立,随后两脚脚掌仿佛牢牢钉在地面般,死死保持住铁板桥的姿势。

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